THE 5-SECOND TRICK FOR DIALOGO INTERNO NEGATIVO

No obstante, es un hecho que los cambios provocan temor y que este temor a salir de nuestra zona de confort puede hacer que nosotros mismos trunquemos nuestros intentos de éxito.Obtuve twenty five punto como resultado en el tes, nose cuanto significa esto en autoestima,si me pudieras ayudar te lo agrade seria ya que tu experiencia es para mi de mu

Nunca voy a ser tan bueno como mis compañeros.” Este tipo de pensamiento no solo genera emociones negativas como vergüenza o ansiedad, sino que también puede impedirte participar en futuras reuniones, limitando tu crecimiento profesional.Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas